اختيار شرب الشاي حسب 14 مجموعة أعراض

اختيار شرب الشاي حسب 14 مجموعة أعراض

مشروعًا للغذاء TTMIC للطب التقليدي التايلاندي التطبيقي في إطار مركز ابتكار الطب التقليدي التايلاندي Yak Thai Clinic أقامت عيادة والماء كدواء للمياه كدواء. أو ركن من شاي الأعشاب للصحة. الشاي مشروب مفيد ويحظى بشعبية كبيرة. بالإضافة إلى الشاي الأسود والشاي الأخضر والشاي الأبيض ، هناك أيضًا شاي الأعشاب. العديد من الأنواع الأخرى مصنوعة من التوابل أو الزهور. وهو لذيذ وجيد لصحتك. حيث أن شرب الشاي يمكن أن يساعد في الحفاظ على الصحة يمنع المخاطر قبل حدوث الأمراض المختلفة ويساعد على إراحة الذهن المتعب في ذلك اليوم بـ 14 عرضًا ، 
:مقسمة إلى 6 مجموعات حسب العناصر

المجموعة 1: الشاي في مجموعة مرضى السكر يساعد على خفض نسبة السكر في الدم

في الوقت الحاضر ، يتجه الناس أكثر إلى تناول شاي الفقاعات أو المشروبات المحلاة الأخرى. بسبب المذاق اللذيذ كما أنه يساعد على تهدئة العقل. أن يكون لديك القوة لفعل المزيد من الأشياء لذلك يستهلكها الكثير من الناس بغض النظر عن صحتهم. حتى التسبب في مرض مثل مرض السكري سيكون له تأثير ضار على الصحة. هذا الشاي العشبي الذي سأتحدث عنه هو أحد الخيارات التي يمكن أن تساعد في تقليل تلك المشاكل الصحية.
.على سبيل المثال ، أنواع الشاي التي تخفض مستويات السكر في الدم تشمل شاي شيانغ دا وشاي ستيفيا وشاي التوت

المجموعة 2: الشاي في مجموعة ارتفاع ضغط الدم

بالإضافة إلى مرض السكري المذكور أعلاه. من الأمراض الأخرى التي تحدث غالبًا ارتفاع ضغط الدم. وهي حالة ارتفاع ضغط الدم وتركه لفترة طويلة دون الاهتمام أو عدم تغيير عادات الأكل ، مثل تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم. سيؤدي الطعام المملح أو الأطعمة المصنعة إلى ارتفاع ضغط الدم الذي قد يسبب أمراضًا أخرى مثل أمراض القلب والشلل والشلل أو إذا كان الأمر الأكثر خطورة للموت العملاقة بأنواع الشاي التي تساعد على خفض Thai Clinic TTMIC بالإضافة إلى العلاج بالطب الحديث. طريقة أخرى لذلك ، ستوصي شركة
.ضغط الدم المرتفع ، مثل شاي الكركديه وشاي المورينجا

المجموعة 3: الشاي في فصيلة الدهون في الدم

إذا كانت لدينا عادات الأكل المتهورة مثل تناول الكثير من الأطعمة المقلية والمأكولات البحرية ومنتجات المخابز. قد يتسبب في نتائج فحص الدم أن تظهر ارتفاع مستويات الدهون في الدم وهذه الحالة محفوفة بالمخاطر. سواء كان ذلك من أمراض القلب والأوعية الدموية الجلطات الدموية يتدفق الدم إلى الأعضاء بشكل غير كاف بل ومميت. بالإضافة إلى ذلك ، قد لا يكون الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الدهون في الدم دائمًا يعانون من السمنة كما يتضح من شكلهم. يمكن أن يكون لدى الأشخاص النحيفين الكثير من الدهون في دمائهم. لذلك ، من أجل عدم الاضطرار إلى الذهاب إلى النقطة التي تكون فيها الأمراض المزمنة هائلة ، نلجأ إلى تناول الأعشاب للاعتناء بأنفسنا ببساطة عن طريق تغيير “المشروبات” بدلاً من
.المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر. مع الشاي الصحي الشاي الذي يساعد على تقليل نسبة الدهون في الدم ، مثل شاي القرطم

المجموعة 4: الشاي في مجموعة الجهاز المناعي

لينتشر مرة أخرى. جعل معظم الناس يصابون بالذعر ويلجأون إلى الاعتناء بأنفسهم أكثر وهي COVID-19 خلال هذا الوضع الحالي ، عاد طريقة بسيطة للاعتناء بنفسك بالإضافة إلى غسل يديك بهلام الكحول بانتظام وارتداء قناع أو تجنب التواجد في منطقة خطرة. يعتني ب. نفسها للمساعدة ، ستوصي بشرب TTMIC في تقوية جهاز المناعة ، مما يجعل أجسامنا تحارب بقوة الأمراض المختلفة التي تأتي ، لذلك ، فإن عيادة تاي العملاقة ، 
.الشاي الذي يعزز المناعة ، مثل شاي التريفالا

المجموعة 5: الشاي في مجموعات النساء والحيض

في هذا العصر ، تميل النساء إلى زيادة فترات ما قبل الحيض. لأن الأطعمة التي يتم تناولها تحتوي على مواد تسرع النمو. أو لدى بعض الأشخاص الذين غالبًا ما يعانون من مشاكل في الدورة الشهرية. سواء كانت آلام الدورة الشهرية أو عدم انتظام الدورة الشهرية من تناول الأدوية TTMIC الهرمونية منذ الطفولة من أجل الجمال يتسبب في فقدان الجسم لتوازنه مما يؤدي إلى تدهور تدفق الدم لذلك ، فإن عيادة تاي كلينك العملاقة ستوصي بالشاي الذي يساعد على تغذية الدم. تحسين تدفق الدم يساعد على دفع الدورة الشهرية المتبقية ، مما يجعل الدورة الشهرية طبيعية ، مثل شاي فانغ

المجموعة 6: الشاي في الجهاز الهضمي

يمكن أن يؤثر تناول أو تناول المعادن الثقيلة يوميًا مثل البوفيهات أو أسياخ لحم الخنزير في بعض الأحيان على الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى الانتفاخ وانتفاخ البطن وارتجاع الحمض أو عسر الهضم. يمكن أن تسبب هذه الأعراض في كثير من الأحيان عدم الراحة. لأولئك الذين نادرا ما يأكلون الخضار أو الفاكهة أو الأطعمة التي تحتوي على الألياف التي تساعد في مختلف أجهزة الهضم. هذه المشاكل ستختفي. إذا حاولت شرب شاي الأعشاب ، فهل شرب شاي الأعشاب مفيد للجهاز الهضمي؟ يحفز إفراز العصارة المعدية في المعدة. تخفيف عسر الهضم. أي أنواع الشاي التي تساعد في الجهاز
.مثل شاي الزنجبيل وشاي الكركم Giant Thai Clinic TTMIC الهضمي سوف توصي 

المجموعة 7: الشاي في الجهاز البولي

يعاني كبار السن من مشاكل في الدورة الدموية ، مثل الانتفاخ وعسر الهضم وفقدان الشهية وآلام الجسم والدوخة وتنميل اليدين والقدمين. ومن المشاكل الأخرى التي غالبا ما نواجهها أعراض المسالك البولية مثل تشقق البول وعدم التبول وعدم اكتمال التبول أو كثرة التبول والذي ينتج بشكل رئيسي عن سلس البول أو عند بعض الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ثم تناول الأدوية الحديثة التي عادة ما توفر أدوية مدرة للبول لذلك
.، بأنواع الشاي التي تساعد في المسالك البولية مثل شاي الليمون وشاي الجود وشاي الباندانGiant Thai Clinic ، TTMIC فإن ستوصي 

المجموعة 8: الشاي في المجموعة المغذية للدماغ

مع تقدم العمر سيتبع ذلك تدهور الجسم. خاصة الأشخاص الذين يعملون بجد ، والذين يستخدمون أجسادهم بجهد كبير ، ولا يحصلون على قسط من الراحة ، وتراكم الإجهاد سوف يؤدي إلى أعضاء مهمة مثل الدماغ لتصبح دماغية مما يؤدي إلى انخفاض الذاكرة ووظائف الدماغ مما يسبب مرض الزهايمر مرض باركنسون الخرف. – تأثير المدى على نوعية الحياة. لذلك ، يجب أن تنتبه لرعاية دماغك من اليوم قبل فوات الأوان. بداية سهلة من خلال الاعتناء بنفسك كخيار إن تناول الأطعمة المغذية في المجموعات الغذائية الخمس جزء من المساعدة في رعاية أدمغتنا. أو تناول الأعشاب التي بأنواع الشاي التي تساعد على تغذية الدماغ ، مثل شاي الجنكة وشاي Giant Thai Clinic TTMIC تساعد على تغذية الدماغ ، أوصت عيادة اللوتس وشاي إكليل الجبل وشاي فروم مي وشاي بتلات اللوتس الأحمر / حبوب لقاح اللوتس. وشاي الكركم

المجموعة 9: الشاي في مجموعة العناية بالعيون

يقضي أسلوب حياة الناس في العصر الحديث أكثر من 6-8 ساعات أمام الشاشات يوميًا. شاشة كمبيوتر تعرض مواد تعليمية مختلفة عبر الإنترنت بما في ذلك التسوق عبر الإنترنت علاوة على ذلك ، لا يزال الكثير من الناس يستخدمونها. الوقت الذي تقضيه مع شاشة الهاتف الذكي حتى قبل الذهاب للنوم يواجه العديد من الأشخاص مشاكل صحية مبكرة في العين ، مثل عدم وضوح الرؤية. عدم وضوح الرؤية ، وعدم وضوح الرؤية ، وجفاف العين ، وحكة العين ، وحرقان العيون ، ودموع العيون ، وكلها نتيجة للضوء الأزرق من الأجهزة الإلكترونية مثل شاشات الهاتف المحمول أو شاشات الكمبيوتر. من الصعب على كثير من الناس. لتجنب الظهور على الشاشة لأنه سواء كان جهاز كمبيوتر أو هاتفًا ذكيًا ، أصبح كلاهما جزءًا من طريقة تحسين البصر مثل شاي القطيفة وشاي الكركم .Tchi ، ستوصي بشاي الأعشاب Giant Thai ، TTMIC الحياة. لذلك لا يمكن إنكاره ، فإن عيادة
.وشاي غوجي بيري وشاي الفجل

กลุ่มที่ 10 : ชาในกลุ่มบำรุงหัวใจ

โรคหัวใจเป็นสาเหตุการตายอันดับหนึ่งของประชากรที่เป็นผู้ใหญ่ สาเหตุล้วนมาจากพฤติกรรมการรับประทาน อาหารที่อุดมด้วยแป้ง ไขมัน น้ําตาล ที่สําคัญยังขาดการออกกําลังกาย ทําให้เกิดการอุดตันของหลอดเลือด ทําให้การสูบฉีด เลือดเพื่อส่งสารอาหารไปเล้ียงส่วนต่างๆในร่างกายได้ไม่ดี และเมื่อเวลาผ่านไป การอุดตันของเส้นเลือดก็ยิ่งเริ่มมีมากขึ้น

และหลอดเลือดต่างๆ ของหัวใจก็จะเริ่มหนาและแข็งขึ้นจนเป็นสาเหตุที่ทําให้เกิดโรคหัวใจ เวลาที่เราเหนื่อยๆ หรือเจอเรื่อง ที่ตื่นเต้นจะทําให้หัวใจเต้นเร็ว เต้นผิดจังหวะ เจ็บแน่นหน้าอกได้ ดังนั้นเราควรดูแลสุขภาพจิตใจ ให้ผ่องใสอยู่เสมอ และ รบั ประทานอาหารที่มีประโยชน์ อย่างสมุนไพรไทยที่มีรสเย็นสุขุม จะมีสรรพคุณช่วยบํารุงหัวใจ ลดอาการใจสั่น แก้ลม วิงเวียน ช่วยให้การไหลเวียนเลือดดีขึ้น ทางยักษ์ไทยคลินิก TTMIC มีชาสมุนไพรดีๆที่ช่วยบํารุงหัวใจมาแนะนํา อย่างเช่น ชาเกสรทั้ง 5 ชากระดังงา ชาดีบัว ชาใบเตย ชาคําฝอย และชาบัวบก เป็นต้น

กลุ่มที่ 11 : ชาในกลุ่มช่วยในการนอนหลับ ผ่อนคลาย

อาการนอนไม่หลับ หลับยาก หลับไม่สนิท นับว่าเป็นปัญหาใหญ่สําหรับหลายคน ซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่า จะเป็น ความเครียด ความวิตกกังวล รวมไปถึงการดื่มเครื่องดื่มท่ีมีคาเฟอีน เมื่อร่างกายไม่ได้รับการพักผ่อนอย่างเพียงพอ และมีประสิทธิภาพเป็นเวลานาน ย่อมส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายและใจ ท้ังในระยะสั้นและยาว ก่อให้เกิดโรคต่างๆตามมา ได้ การเลือกใช้สมุนไพรบําบัดเป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจ ทางยักษ์ไทยคลินิก TTMIC มีชาที่ชวยในการนอนหลับลึก ผ่อนคลายมาแนะนํา อย่างเช่น ชาดอกมะลิ ชาดอกกุหลาบ ชาดอกคาโมมายล์ และชากลีบบัวแดง/เกสรบัวหลวง เป็นต้น

กลุ่มที่ 12 : ชาในกลุ่มบรรเทาปวดกล้ามเนื้อ

ชีวิตในยุค 4.0 นี้ ทําให้หลายๆคนมีปัญหาทางด้านสุขภาพกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นปัญหาจากฝุ่นPM2.5 จาก สารเคมีตกค้าง หรือจากหน้าที่การงานและการใช้ชีวิตประจําวันที่ซ้ำาๆกันจนทําให้ร่างกายเกิดความเมื่อยล้า อ่อนเพลีย ทํา ให้ประชาชนส่วนใหญ่เกิดความเครียด วิตกกังวล ซึ่งศาสตร์การแพทย์แผนไทยคนท่ีมีอาการเครียด จะเกิดอาการปวดเมื่อย กล้ามเนื้อ เลือดลมไหลเวียนไม่สะดวก นอนไม่หลับ จึงทําให้หลายคนมองหาตัวช่วยเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยต่างๆ ของ ร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการนวด กดจุด กัวชา หรือสมุนไพรก็เป็นอีกทางเลือกหน่ึงท่ีหลายคนให้ความสนใจกันอย่างมากอีก ทางหนึ่ง ทางยักษ์ไทยคลินิก TTMIC มีชาที่ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยยกล้ามเนื้อมาแนะนํา อย่างเช่น ชาเถาเอ็นอ่อน ชา เถาวัลย์เปรียง ชาโคคลาน ชากําแพงเจ็ดชั้น และชามะคําไก่ เป็นต้น

กลุ่มที่ 13 : ชาในกลุ่มระบบทางเดินหายใจ

ในปัจจุบันจากสภาพอากาศฝุ่นละออง มลพิษทางอากาศ หากไม่รับมือและป้องกันดูแลตัวเองให้ดี โดยเฉพาะใน เด็ก ผู้สูงอายุ และหญิงต้ังครรภ์ อาจก่อให้เกิดภาวะเสี่ยงในโรคระบบทางเดินหายใจต่างๆ และหากสะสมระยะยาวอาจ ก่อให้เกิดมะเร็งปอดได้ที่ ในประเทศไทยสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง การทานอาหารไม่มีประโยชน์และตารางเวลาชีวิต ที่วุ่นวาย รวมถึงวิธีการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสมอย่างการนอนดึก เป็นส่วนสําคัญท่ีทําให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายเสียหาย แต่ หลายๆ คนก็ยังคงละเลยการดูแลสุขภาพของระบบทางเดินหายใจ ทางยักษ์ไทยคลินิก TTMIC จะแนะนําชาที่ช่วยดูแล ระบบทางเดินหายใจ อย่างเช่น ชาดอกปีป ชาหนุมานประสานกาย ชาว่านน้ํา ชาลิลลี่ และชาหล่อฮังก้วย เป็นต้น

กลุ่มที่ 14 : ชาในกลุ่มแก้เจ็บคอ กระหายน้ำ

อาการไอ เจ็บคอ สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน อาการเจ็บคอมักจะเป็นมากขึ้นเวลาท่ีเรากลืนน้ําลายหรือกลืน อาหาร นอกจากนี้อาการเจ็บคอยังอาจจะมีอาการไอรวมถึงไม่มีเสียงร่วมอยู่ บางครั้งก็รู้สึกคันคอและระคายคอ ซึ่งประเทศ ไทยเป็นเมืองร้อนที่อากาศอบอ้าว และบางช่วงท่ีอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยๆ ทําให้เกิดความไม่สมดุลได้จนทําให้หลายคนที่ เคยสุขภาพแข็งแรงก็กลับอ่อนแอลงได้ดังนั้นทางยักษ์ไทยคลินิกTTMICยังมสีมุนไพรท่ีช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอแก้ กระหายน้ํามาแนะนํา อย่างเช่น ชามะขามป้อม ชามะแว้งเครือ ชาชะเอมเทศ ชากระเจี๊ยบ ชาดอกคาโมมายล์ ชาเก๊กฮวย ชาใบเตย ชาดอกสายน้ําผึ้ง ชามะตูม และชารากบัว เป็นต้น

วิธีชงชาดอกไม้